GROCH ŻÓŁTY ŁUSKANY CHANA DAL 500 g – SATTVA (FOODS)
Groch żółty (chana dal) stanowi źródło pełnowartościowego i łatwo przyswajalnego białka. Zawiera również sporo błonnika regulującego pracę układu trawiennego, witaminy z grypy B i składniki mineralne. Stanowi idealny składnik wielu dań. m.in. zup. sosów czy indyjskiej potrawy dal.
12,50 zł
41 w magazynie
SKŁADNIKI
groch żółty połówki Chana dal
OPIS
Groch żółty (chana dal) stanowi źródło pełnowartościowego i łatwo przyswajalnego białka. Zawiera również sporo błonnika regulującego pracę układu trawiennego, witaminy z grypy B i składniki mineralne. Stanowi idealny składnik wielu dań. m.in. zup. sosów czy indyjskiej potrawy dal.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Żółty groch dokładnie opłukać i namoczyć w zimnej wodzie przez 30–60 minut. Odcedzić, następnie wsypać do garnka ze świeżą wodą i solą. Gotować bez przykrycia do miękkości, około 25–35 minut.
- WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100 g
- Wartość energetyczna1452 kJ/ 347 kcal
- Tłuszcz2,6 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,3 g
- Węglowodany53 g
- w tym cukry3,5 g
- Błonnik11 g
- Białko23 g
- Sól0,08 g
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu szczelnie zamknij opakowanie.
